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 自分でなおそう! 腰痛、肩コリ、膝痛さようなら!操体で楽になる

  奈良操体の会主催  月例公開講座のお知らせ

第449回「操体法公開講座」
開催のお知らせ
◎動画で月例講習会の模様を御覧になれます。

日時:平成29年12月17日(日)
詳細はコチラ

すごい!カンタン!きもちいい!
30年以上、毎月開催しています!!

 操体法を通して、 「健康に、幸せに生きるためのコツ」を お伝えしている公開講座です。
 体の理論と実習で毎回、いろんな気づきや発見があります。

動画で見る動診
伸ばし 前伸ばし 後伸ばし ねじり カンタン四つの動作で、カラダをチェック!!



 体を動かすと現れる「痛み」や「つぱっり」等の「不快感」を確認する作業を「動診」と呼んでいます。
  北村先生による丁寧な説明付き動画なので始めての方でも、安心して行えます。

新着情報